艾醬們通常遇到什麼狀況會拖延呢?
處理雜事的時候?有重要工作的時候?或是被指派不想做的事的時候?
我這禮拜深刻體會到我自己會面臨重大拖延症的時候,就是「跳脫自己舒適圈,做自己不擅常事」的時候!
像是我的工作很習慣幫廠商介紹產品,但當分享的自己的產品的時候,卻很容易不曉得該從哪裡開始說,影片該怎麼拍(最後還是排@出來了😹 在最新影片)
我很習慣順手幫助別人,但是當換成需要別人幫助的時候,就會忽然變的難以啟齒,於是會一直想一直想就變成一直拖到最後
這禮拜咬著牙,把該做的事情都解決掉之後瞬間覺得無比的釋懷!!身邊的朋友也都很願意幫忙,反而是一直拖延沒做的那段時間是最痛苦的!
明天週日的《週末艾學習》直播會和大家分享 《拖延心理學》,跟讀書會姐妹借來的,了解自己是屬於哪種拖延症之後,才能對症下藥!
我的YouTube 艾琳的日常頻道每週日晚上十點半會和大家分享我這禮拜對拖延症的學習還有親身經歷的故事,明晚10:30 一起艾學習😆
P.s 最新影片和大家分享我為何做旅遊聯誼的創業,還有3年來的心路歷程,用聊天的方式和你們分享❤️
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